本日はTech付き45分 ♪
Technic-前半はクラス初心者の方が見えたので、
基本のパンチ、キックを一通り
後半は、な・な・なんと「esquiva」と「ginga」
終了時には太ももがプルプルと可愛く痙攣していました p(´⌒`。Q)グスン
そして、本編!年末年始はイベント参加でミックスだったからBC42は久々~~
動けるか心配でしたが、さすが親分!ナイスリードでスムーズに動けやしたψ(*`▽´)ψ
でも、猛者揃いの〇本組!! 甘えは許されません
6曲目「esquiva」の深さが甘くなったところに、
眼光鋭く、無言のCheckが入り
Muay Thai中に「病み上がりでも容赦しませんよ~!」
と背後から声をかけられ、Knee kickの連発はMax Power!!!!
いや~、久々気持ち良い汗かけた~~(・∀・*)ィィネ!!(*・∀・)ィィネ!!ヾ(・∀・)ノィィ――ネ!!!!
2010年1月14日木曜日
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